POSTURAL BALL®

Crée par Nadine Garcia.

Cette activité rentre dans la catégorie « Sport, Santé ».
Elle se pratique en chorégraphie avec fluidité et en contact permanent avec le ballon. Au programme : des postures statiques, étirements passifs et relaxation pour renforce les muscles profonds et relâcher les tensions physiques et mentales.

HORAIRES

Tous niveaux – Samedi 11h15 à 12h15

Gymnase Roger Antoine, Palaiseau

Contact professeur
Anne GADANT,
Professeur diplomée d’Etat, instructrice Pilates et Postural Ball®
06.18.40.33.91
anne.gadant@gmail.com