Le stretching est une technique douce qui vise à s’étirer et s’assouplir. Nous effectuons des mouvements lents et contrôlés, alliés à une respiration profonde ; le stretching permet une détente, une relaxation et un soulagement des points de tension.
HORAIRES:
MERCREDI 20h à 21h
MERCREDI 21h à 22h
Ecole Roger Ferdinand
1 rue Alfred de Vigny
91120 PALAISEAU
Contact professeure
Karine Dupouy : 06 28 83 69 56
