Ados – Adultes

Pratique méthodique du Yoga permettant d’accéder aux différents plans qui nous compose (physique, énergétique, mental, spirituel) comprenant postures, respiration, discipline des sens et des émotions, concentration, méditation et relaxation profonde. Toutes ces techniques n’étant que des moyens, et non des buts en soi, de se rapprocher et éventuellement d’atteindre notre Nature véritable : La PAIX

HORAIRES
Vendredi 19h15à 20h45 – Ecole Jean Macé
2 rue du Chemin Vert,
91120 Palaiseau

Samedi  10h30 à 12 h – Ecole Roger Ferdinand
1 rue Alfred de Vigny
91120 PALAISEAU

Contact professeur :
Eric ZAOUI
06.13.51.45.90
tridoshas@sfr.fr